Descanso
Horarios, luz, la hora a la que apagás las pantallas. Cosas de agenda, no de fuerza de voluntad.
Una carta semanal, nada más
Los días buenos empiezan por lo simple
Punto Vital es una carta que llega los martes con una idea sobre descanso, movimiento o cocina de todos los días. Para leer en tres minutos y, si te sirve, probar esa semana.
Leer la carta de esta semanaGratis · un correo por semana · te das de baja con un clic
De qué escribimos
Tres cosas que se repiten todos los días
No hay una cuarta. Dormir, moverse y comer son lo que hacés sí o sí; la carta sólo mira cómo hacerlos un poco mejor sin reorganizarte la vida.
Movimiento
Caminar, subir escaleras, levantarte de la silla. Lo que entra en un día normal sin ropa especial.
Cocina real
Qué se compra el domingo para que el martes a las 21:00 haya algo listo. Recetas de cuatro pasos.
La carta de los martes
Un correo, tres minutos, una idea
Sin descargables, sin webinars, sin secuencias de nueve correos. Llega el martes a la mañana, la leés con el café y la semana sigue. Si un martes no tenemos nada que valga la pena, no te escribimos.
Nunca compartimos tu correo con nadie.
Martes · edición 41
La escalera que nadie usa
Por qué el ascensor del trabajo es la decisión más repetida de tu semana, y qué pasa cuando la cambiás un piso a la vez.
- La idea, en un párrafo
- Cómo probarla esta semana
- Una cosa que leímos y nos gustó
Cómo funciona
No hay mucho más que esto
01
Dejás tu correo
Nada más que el correo. No pedimos teléfono ni apellido.
02
Llega el martes
Una sola carta por semana, siempre a la misma hora.
03
Te vas cuando quieras
Hay un enlace de baja al pie de cada correo. Un clic y listo.
Preguntas
Antes de dejarnos tu correo
¿Esto es asesoramiento de salud?
No. Punto Vital es una publicación de divulgación sobre hábitos cotidianos. No damos recomendaciones personalizadas ni sustituimos la opinión de un profesional. Si tenés una duda sobre tu caso, habladlo con quien corresponda.
¿Venden algo?
Hoy no. Es una carta gratuita y no vendemos productos ni servicios. Si algún día eso cambia, lo vas a leer primero en la carta y nunca de forma automática.
¿Con qué frecuencia escriben?
Una vez por semana, los martes. Si una semana no tenemos nada que aporte, no mandamos nada: preferimos saltearla.
¿Qué hacen con mi correo?
Se usa sólo para enviarte la carta. No lo vendemos, no lo cedemos y no lo usamos para publicidad de terceros. Podés darte de baja en cualquier momento desde el pie de cualquier correo.